4 روش  خانگی برای درمان سریع ترک پا

4 روش خانگی برای درمان سریع ترک پا

۰۵ آذر ۱۴۰۱ - ۲۱:۱۵ زمان مطالعه : 2 دقیقه
سرویس مجله - ترک پا یکی از مشکلات رایج بین افراد مختلف فارغ از جنسیت و سن است؛ که حس ناخوشایندی را برای افراد به وجود می‌آورد.

به گزارش سرویس مجله خبر ناب به نقل از همشهری - ترک های پا معضلی است که بسیاری از افراد به آن دچار هستند. به ویژه در خانم ها ترک پا بیشتر وجود دارد. علت های مختلفی برای ایجاد ترک پا وجود دارد و درمان های آن هم متفاوت است. با وجود این، ترک پاشنه پا مشکلی شایع است که معمولاً با فرارسیدن پاییز بیشتر رواج می یابد؛ اما اگر قبل از وخیم شدن ترک های پا اقدام به درمان کنید، زودتر نتیجه می گیرید.

استفاده از سنگ پا

سعی کنید هر چند مدت یک بار از سنگ پا و صابون استفاده کنید. سنگ پا سلول های مرده لایه خشک پا را از بین می برد.

بهترین وسیله برای از بین بردن پوست مرده کف پا سنگ پاست که از نوعی سنگ طبیعی تهیه شده و از قدیم برای این منظور و حتی از بین بردن موهای زائد کاربرد داشته است. کنار این سنگ می توانید از وسایل جایگزین آن که ظاهری شبیه رنده دارند هم کمک بگیرید.

برای استفاده از سنگ پا کافی است به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در آب ولرمی که کمی نمک به آن افزوده اید، قرار دهید و پس از گذشت این مدت با حرکات آرام و دورانی کف پا را با سنگ ماساژ دهید. کمی فشار لازم است؛ اما مراقب باشید فشار به حدی نباشد که سایش با سنگ پا به پوست سالم شما که زیر بافت مرده قرار دارد، آسیب بزند.

4 روش  خانگی برای درمان سریع ترک پا

درمان ترک پا با استفاده از روغن زیتون

هر شب قبل از خواب کف پای خود را با روغن زیتون چرب کنید. سپس پای خود را با یک پلاستیک بپوشانید و بخوابید. اگر صدای خش خش پلاستیک آزارتان می دهد؛ می توانید جوراب بپوشید. جالب است بدانید این روش در طب سنتی برای درمان زنان مبتلا به کمر درد و لکه بینی هم استفاده می شود.

درمان ترک پا روغن کنجد

یکی از مؤثرترین درمان های خانگی ترک پاشنه روغن کنجد است که به مرطوب شدن پوست، پیش گیری از عفونت ترک های عمیق و رشد سلول های جدید کمک می کند. کافی است ۲ قاشق چای خوری روغن کنجد را به یک لگن کوچک آب گرم اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه پاهای خود را در آن قرار بدهید. اگر ترک ها خیلی عمیق اند، می توانید قبل از گذاشتن پاها در لگن به آنها روغن کنجد بمالید.

درمان سریع ترک پا با شیر

باید بدانید که شیر برای لایه برداری پوست مفید است و به آن درخشش و طراوت می دهد. اسید لاکتیک و آلفاهیدروکسی اسید موجود در شیر به برطرف کردن خشکی پوست کمک می کند. یک فنجان شیر را به یک لگن کوچک آب گرم اضافه کنید و پاهای خود را به مدت ۱۰ دقیقه در آن قرار بدهید.

منبع: ایسکانیوز

این خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.

منبع : همشهری آنلاین