با این داروی گیاهی فشار خون خود را کنترل کنید

به گزارش سرویس مجله خبر ناب به نقل از همشهری - این نکته بیشتر راجع به افراد دارای فشار خون پایین صدق می کند و افراد دارای پرفشاری خون باید در مصرف دم نوش گل گاوزبان به تنهایی، احتیاط کنند. گل گاو زبان آنتی آکسیدان های زیادی دارد که از طریق آنها موجب بهبود گردش خون می شود.

پسته خام بهترین تنظیم کننده فشار خون است که می توانید آن را به همراه دیگر آجیل های تنظیم کننده فشار خون، به طور روزانه مصرف کنید و دم نوش گل گاو زبان را هم در برنامه خود بگنجانید تا اینها در کنار هم باعث کنترل فشار خون شما شوند. همچنین خواص چای ترش نیز می تواند در این زمینه به شما کمک کند.

منبع: عصر ایران

این خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.

منبع : همشهری آنلاین