سرویس مجله - چند سالی است تصمیم گرفته‌ام بدوم؛ آن هم برای امر خیر لاغرآلات و کاهش چربی‌جات! و حالا نخستین روز همان تصمیم...

سرویس مجله - رژیم غذایی عاملی موثر در کیفیت و سلامت پوست است. آنچه می‌خورید می‌تواند در شادابی یا خشک و کم‌آب شدن پوست ش...

سرویس مجله - مزه دار کردن گوشت سینه و ران بوقلمون یکی از مراحل بسیار مهم در طرز تهیه گوشت بوقلمون و طبخ خوشمزه و لذیذ ای...

سرویس مجله - رژ لب از مواد مضر زیادی مانند فلزات سمی سنگین سرب، کادمیوم، جیوه و آنتیموان تشکیل شده و خانم‌ها با مصرف طول...

سرویس مجله - همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۶ اردیب...

سرویس مجله - ما برای عضله سازی، تولید هورمون، تنظیم خلق و خو، اشتها و تقویت استخوان‌ها به پروتئین نیاز داریم. با این وجو...

سرویس مجله - کباب ترش تابه‌ای یکی از روش‌های پخت کباب تابه‌ای است که طی آن کباب با سسی مخلوط از گردو، رب انار، سیر و پیا...

سرویس مجله - در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بی‌خوابی به عنوان نشانه‌های...

سرویس مجله - نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که یک آزمایش انجام شده توسط ابزار هوش مصنوعی روی یک قطره خون خشک شده می‌تواند سه...

سرویس مجله - کمبود ویتامین کا در نوزادان تازه متولد شده نیز ممکن است، مشاهده شود، زیرا این ویتامین از جفت عبور نمی‌کند و...

سرویس مجله - دومین جلسه رسیدگی به اتهامات تتلو برگزار شد و او به سوالات قاضی پاسخ داد؛ اما با انتشار خبر این دادگاه سؤال...

سرویس مجله - اگر قواعد تردستی را بلد باشید، به راحتی می توانید تماشاچیان را تحت تاثیر قرار دهید. کافی است کمی اعتماد به ...

سرویس مجله - سیر ترشی شمالی فوری خانگی یکی از ترشی‌های خوشمزه و پرطرفدار شمال ایران است که به دلیل طعم ترش و شیرین منحصر...

سرویس مجله - عنصر فصل بهار چوب است و بر کبد تاثیر می‌گذارد. حال باید دید این عنصر در بدن چه تاثیراتی دارد که گاهی موجب ا...

سرویس مجله - پنکیک از شیرینی های خوشمزه و لطیفی است که اکثر افراد این کیک را در منزل برای صبحانه تهیه می کنند اما به دلی...

سرویس مجله - ویتامین D به بدن شما کمک می‌کند تا کلسیم غذای مصرفی را جذب کند. در واقع این یکی از مهمترین نقش‌های آن است. ...