مواد غذایی شگفت انگیزی که بوی بد یا جالبی به ادرارتان می بخشند
به گزارش سرویس مجله خبر ناب به نقل از فرارو - برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها می توانند بوی ادرار را عجیب و غریب سازند و این صرفا مختص تاثیر قهوه و مارچوبه بر روی بوی ادرار نیست. سیر، پیاز و کلم در این میان مقصران اصلی هستند! اگر سالم و هیدراته هستید (به اندازه کافی آب می نوشید) ادرارتان باید شفاف یا زرد کمرنگ و دارای رایحه ای ملایم باشد.
به گزارش فرارو به نقل از دیلی میل، یکی از اصلی ترین علل قوی تر شدن بوی ادرار عدم نوشیدن کافی مایعات است. با این وجود، مواد غذایی و نوشیدنی ها نیز می توانند ادرار شما را بودار سازند. در این میان می توان به تاثیر برخی از دارو ها و مکمل های ویتامین ب ۶ اشاره کرد. در مورد مارچوبه تجزیه اسید آن باعث ایجاد بو در ادرار می شود. هنگام هضم مارچوبه ترکیباتی از جمله متانتیول، دی متیل سولفید و دی متیل سولفون تولید می شود. این ترکیباتی حاوی گوگرد هستند همانند ترکیبی که باعث بوی گندیدگی تخم مرغ های فاسد می شود. بدن نمی تواند این ترکیبات را تجزیه کند بنابراین از طریق ادرار دفع می شوند و در آنجا بوی بدی می دهند.
مواد غذایی دیگری، چون سیر، پیاز، کلم بروکسل، قهوه، آجیل، رازیانه، کاری و ادویه ها خاصیت مشابهی دارند و باعث ایجاد بوی ادرار می شوند. هم چنین، مواد غذایی حاوی ترکیبات گوگردی می توانند عامل بوی بد دهان باشند. به همین دلیل است که پوست کندن و برش دادن پیاز می تواند باعث اشک ریختن شما شود. اگر می خواهید بوی ایجاد شده در ادرارتان را کاهش دهید می توانید با نوشیدن آب فراوان آن را رقیق کنید.
هر آن چه باعث کم آب شدن بدن تان شود باعث ایجاد بوی بد ادرارتان خواهد شد. زمانی که بدن دهیدراته می شود بدان معناست که اب بدن از دست می رود ترکیب آب با چنین مواد شیمیایی ای باعث غلیظ تر شدن و در نتیجه قوی تر شدن بوی ادرار می شود.
آمونیاک یک ماده زائد در ادرار است. در اکثر مواقع احتمالا بوی آن را در ادرار خود احساس نمی کنید. با این وجود، هنگامی که آب بدن کم می شود غلظت آمونیاک افزایش می یابد و بوی ادرار شما را قوی تر می کند. متخصصان می گویند خوردن بیش از حد مواد غذایی حاوی نمک نیز می تواند باعث تند شدن بوی ادرارتان شود. علت این موضوع آن است که نمک ممکن است باعث کم آبی بدن مان شود.
این موضوع به نوبه خود می تواند باعث تندتر شدن بوی ادرار شود. بر اساس همین منطق نوشیدن بیش از حد الکل یا قهوه می تواند تاثیر یکسانی بر بوی ادرار داشته باشد چرا که هر دو دیورتیک (ادرارآور) هستند.
قهوه حاوی صد ها ماده شیمیایی از جمله آنتی اکسیدان هایی به نام پلی فنول ها است که مسئول بو هستند بسیاری از این مواد از طریق ادرار دفع می شوند. اگر میزان اب بدن کم باشد ممکن است این موارد بیش تر قابل توجه باشند.
اگرچه ادراری که بوی قهوه می دهد هیچ ضرری ندارد، اما اگر این بو را احساس می کنید ممکن است بهتر باشد برای جلوگیری از کم آب شدن بدن تان مصرف قهوه را قدری کاهش داده یا اگر می خواهید به نوشیدن قهوه ادامه دهید مصرف آب را افزایش دهید.
در برخی موارد بوی غیرعادی ادرار ممکن است نشانه بیماری یا عفونت باشد. الکل می تواند ادرار را اسیدی تر کند و پوشش مثانه را تحریک نماید. این اسیدیته می تواند علائم عفونت دستگاه ادراری (UTI) را بدتر کند که باعث ایجاد بوی آمونیاک در ادرار خواهد شد. اگر علائم دیگری مانند درد هنگام دفع ادرار یا دفع ادرار بیش تر از حد معمول یا ادراری که رنگ آن کدر به نظر می رسد را احساس می کنید ممکن است دچار عفونت دستگاه ادراری شده باشید و در آن صورت باید به پزشک مراجعه کنید. ادرار با بوی بسیار شیرین ممکن است نشانه دیابت و ادرار با بوی ماهی ممکن است نشان دهنده عفونت باشد.
اگر بوی بد یا عجیب و غریب در ادرارتان به دلیل مصرف مواد غذایی خاص نبوده می تواند بر اثر کم آبی بدن، عفونت دستگاه ادراری (UTI) یا حتی مصرف برخی دارو ها ایجاد شده باشد.
این خبر توسط سایت فرارو منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.
منبع : فرارو
- تغییر چهرۀ (لورا اینگلز) 50 سال بعد از سریال (خانۀ کوچک)
- بیوگرافی رایان سرلک کودک با استعداد + تصاویری اینستاگرامش
- ظاهر جذاب و زیبای وحید رهبانی، محمد سریال گاندو بدون گریم تلویزیونی - مگه داریم این همه تغییر؟+عکس
- میز عزای ساده و بدون تجملات پدر محسن تنابنده، نقی معمولی پایتخت - ته چهره پدر و پسر چقدر شبیه هم بود+عکس
- عکس زن زیبا و جوانتر کیوان سریال نون خ + تصاویر و بیوگرافی سیروس میمنت
- سنگ تمام بهنوش بختیاری در پذیرایی از بازیگران در خانه اش با چیدن میزهای رنگارنگ و مفصل +عکس
- سرنوشت غم انگیز بازیگر نقش کودکی لیلی در سریال در چشم باد+عکس
- استوری جدید محمدرضا گلزار با یک قلب عاشقانه+عکس
- نخستین عکس خواهر خیلی زیبای حامد آهنگی ! - شباهتشان باورکردنی نیست !
- تغییر چهره الیزابت داعشی پایتخت بعد 6 سال - عروسکی ترین خانم بازیگر شد!
- فیلم تتلو ساخته می شود ؟! - یک کمپانی بزرگ اعلام کرد ! + عکس و جزئیات
- استایل خاص و مدلینگی الهام حمیدی - خوش استایل ترین خانم بازیگر تلویزیون شد!
- خانم بازیگرِ تلویزیونی برای همیشه ایران را ترک کرد+عکس
- عکس مادر زیبا و خیلی جوان زیبا کرمعلی ! - عین خواهرند و مادر جذابتر است ! + تصاویر
- تزریقات صورت ترلان پروانه - تصاویر تغییر چهره جالب خانم بازیگر با ادعای نچرال بودن!
- تغییر تیپ و چهره (بابا پنجعلی سریال پایتخت) بعد 13 سال در 71 سالگی+عکس
- درست کردن کوکی شکلاتی + نکات مهم و فوت و فن ها
- اعتراف مهناز افشار درمورد روزهای تلخ بعد از مهاجرتش - داغ بودم و نمی فهمیدم
- هنگام وقوع سیل چه کنیم ؟ - توصیه های کاربری برای مواقع پیش از سیل ، هنگام سیل و پس از سیل
- کاهش آلرژی بهاری با مصرف این مواد غذایی
- جدیدترین تصویر از (یسنا) که به دختر ایران معروف شد
- ترفندهای مفید و کاربردی برای تمیز کردن و مراقبت از وسایل چوبی
- 7 خاصیت بی نظیر آب سیب زمینی برای سلامتی
- هندوانه برای دیابتی ها مفید است یا مضر؟
- چه افرادی نباید آب زرشک بخورند؟ - آب زرشک را چه زمانی بخوریم بهتر است؟
- کشف شمشیر کمیاب 1000 ساله
- 10 فایده پیاده روی در سلامت بدن - بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
- درمان سرمازدگی حیوانات + بررسی علائم