(فیلم) تفاوت ورزش 15 دقیقه ای با ورزش 30 دقیقه ای روی بدن
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ - ۰۱:۰۱ زمان مطالعه : 1 دقیقه
سرویس فیلم - به گفته محققان دانشگاه هیوستون آمریکا، فقط ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی در طول روز میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند؛ نتایج این تحقیق نشان داده که غلظت سلولهای ایمنی در ۱۵ دقیقه اول ورزش به طور قابل ملاحظهای افزایش پیدا میکند، اما ۳۰ دقیقه بعد، تغییری قابل توجهی در بدن مشاهده نمیشود.
این خبر توسط سایت فرارو منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.
منبع : فرارو
اخبار گوناگون در خبر ناب
- هوتن شکیبا، به چهار روش تولد ایرج طهماسب را تبریک گفت!
- زیبایی زن و خواهرزن فرزاد فرزین ! - کدام خواهر جذاب تر است ؟! + بیوگرافی و عکس ها
- سلفی عاشقانه مهران غفوریان و دخترش - عاشقانه پدر دختری قلب همه را ذوب کرد!!!+عکس
- تصاویری از (یانگوم) در کنار پدر و مادر واقعی اش به مناسبت (روز والدین)+عکس
- این مرد هر 10 زنش را همزمان باردار کرد ! + عکس زنان زیبایی که زیر سقف یک شوهر زندگی می کنند !
- عکس مدلینگی آهو خردمند در جوانی قبل انقلاب و شوهر جذابش + تصاویری جدید در کانادا ! و بیوگرافی
- قشنگ ترین و جذاب ترین دختر 41 ساله ایرانی کیست؟ - شرط جالب ازدواجش ! + تصاویر
- عکس سحر قریشی در آغوش دوست پسر جدیدش در امریکا ! - این پسر جذاب و خوش هیکال کیست ؟!
- اتفاق تلخ برای روزبه حصاری، جواد سریال بچه مهندس - خدا بد نده آقای بازیگر بلا به دور+عکس
- عکس همه شوهران سیما خضر آبادی - تصاویر 2 شوهر مدل و بیوگرافی
- بعد از زن گلزار و دیکاپریو - زن دوم سپند امیر سلیمانی 13 سال کوچکتر است! + تصاویری مونا کرمی
- طعنه پرویز پرستویی به مهران رجبی ؛ کلیددار خودشیفته تلویزیون (عکس)
- صبحانه ساده و خوشمزه هستی مهدوی، رهای سریال مادرانه و ساعد سهیلی در یک قهوه خونه باحال+عکس
- سریال توقیفی صداوسیما بعد از 8سال پخش می شود!+توضیحات
- تغییر چهره زیبای (نغمه) سریال از سرنوشت بعد 5 سال ! - در 28 سالگی جذاب تر از 20 سالگی !
- بازیگر خردسال فیلم عیالوار در 42 سالگی اش
آخرین اخبار سرویس فیلم
- تیم ایران پس از 8 سال با طلای آرین سلیمی قهرمان آسیا شد - ویدئو
- جشن سرریز شدن بزرگترین سد همدان - ویدئو
- شمسایی : هر چه در زندگی دارم را مدیون حضرت فاطمه الزهرا (س) هستم - ویدئو
- ببینی - ماجرای بین کته خانم و شاهزاده با اسب سفید جدی شد!
- ویدیو - این ویدیوی جالب در یک روز 12 میلیون لایک گرفت؛ خوردن یک ظرف 100 لیتری پُر از توت فرنگی در 12 ساعت!
- واکنش رونالدو به تمسخرش و تشویق مسی توسط هواداران الهلال - ویدئو
- ناکام ترین سلاح آمریکایی در جنگ اوکراین - تصاویر
- رونمایی از جالب ترین ربات نظامی! - ویدئو
- ویدیو - نظر خبرساز رئیسی درمورد فرزندآوری با امکانات کم مادی
- ویدیو - لحظه اخراج شهاب زاهدی در روز شکست آویسپا
- ویدیو - لحظه حمله به یک نمایشگاه ماشین با وانت؛ سرقت موتور سنگین از داخل نمایشگاه لاکچری در تهران!
- این مرد پس از 26 سال در 200 متری زادگاهش پیدا شد! - ویدئو