سرویس مجله - افراد مبتلا به دیابت لزوماً مجبور نیستند شیرینی را به‌طور کامل حذف کنند؛ متخصصان می‌گویند مقدار مصرف، نوع ش...

سرویس مجله - گاهی برای یک سفر متفاوت لازم نیست از ایران خارج شویم؛ کافی است کمی از مسیرهای همیشگی فاصله بگیریم. دره‌هایی...

سرویس مجله - اگر با باز کردن درِ ماشین لباسشویی به جای بوی تمیزی، بوی نم، کپک یا حتی فاضلاب به مشامتان می‌رسد، احتمالاً ...

سرویس مجله - بعضی مواد غذایی وقتی در کنار یکدیگر مصرف می‌شوند، می‌توانند به جذب بهتر برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک کن...

سرویس مجله - یک سؤال عجیب می‌تواند تمام حال‌وهوای یک قرار عاشقانه را عوض کند: تو دقیقاً چه چیزی به زندگی من اضافه می‌کنی...

سرویس مجله - شاید مشکل شما این نیست که زندگی بدی دارید؛ شاید مدت‌هاست دارید زندگی‌ای را ادامه می‌دهید که دیگر انتخابش نم...

سرویس مجله - اگر به دنبال خورش‌هایی هستید که علاوه بر طعم بی‌نظیر، سرشار از مواد مغذی و انرژی باشند، “اسپناساک مازندرانی...

سرویس مجله - شیوع کبد چرب در ایران حدود ۳۵ درصد است و معاون آموزشی و پژوهشی سازمان نظام پزشکی و متخصص گوارش و کبد در تلو...

سرویس مجله - تشخیص زمان خرید یک جفت کتانی جدید کار خیلی ساده‌ای نیست. یک جفت کتانی که ظاهرش کمی ساییده یا خراشیده شده، ل...

سرویس مجله - نگرانی در مورد جهش‌های قند خون به موضوعی رایج تبدیل شده، اما این جهش‌ها می‌توانند واکنشی طبیعی به خوردن غذ...

سرویس مجله - یک متخصص پوست و مو با تأکید بر استفاده از نرم‌کننده و کاهش حرارت سشوار و اتوی مو، کوتاه کردن بخش آسیب‌دیده ...

سرویس مجله - خستگی عصرگاهی وسوسه‌تان می‌کند چند دقیقه چشم روی هم بگذارید؟ شاید همین چرت کوتاه دلیل این باشد که شب‌ها خوا...

سرویس مجله - پرتاب یک ماهواره، شبیه روشن کردن یک دستگاه و امتحان کردن آن نیست. وقتی ماهواره وارد مدار شد، امکان دسترسی ف...

سرویس مجله - سیدجواد هاشمی بازیگر و کارگردان سینما، در گفت‌وگویی با خبرنگار نوجوان سی و هشتمین جشنواره بین‌المللی فیلم‌ه...

سرویس مجله - نان تابه‌ای فوری با ماست و آرد، بدون نیاز به فر و خمیرمایه، در ۳۰ دقیقه آماده می‌شود؛ نانی لطیف، ترد و پنبه...

سرویس مجله - کمردرد مزمن می‌تواند آرام‌آرام حرکت، خواب و کیفیت زندگی را مختل کند؛ اما قرار نیست همیشه با درد زندگی کنید....