سرویس مجله - یک فوق تخصص بیماری‌های کلیه می‌گوید: اولین توصیه ما برای دفع سنگ‌های کمتر از ۱۰ میلی‌متر، داشتن تحرک بدنی، ...

سرویس مجله - انتخاب‌های غذایی و رفتاری در ساعات پایانی روز می‌توانند بر سلامت قلب و مغز تأثیر بگذارند. شام‌های پرنمک، خو...

سرویس مجله - طرز تهیه شربت آلبالو با هسته، روشی ایده‌آل برای یک نوشیدنی تابستانی با عطر و طعم بی‌نظیر است. در این دستور ...

سرویس مجله - اگر صبح‌ها بدون صبحانه از خانه بیرون می‌روید، شاید فقط یک وعده غذایی را از دست نمی‌دهید؛ بلکه ممکن است کیفی...

سرویس مجله - کریس رونالدو با انتشار پستی مشترک در اینستاگرام، ازدواجش را رسما اعلام کرد....

سرویس مجله - شهردار مشهد از آمادگی کامل مدیریت شهری برای میزبانی از زائران دهه پایانی ماه صفر خبر داد و گفت: برآوردها نش...

سرویس مجله - قورمه سبزی رشتی یکی از غذاهای سنتی و اصیل گیلان است که با طعمی متفاوت از قورمه سبزی معمولی شناخته می‌شود....

سرویس مجله - خیلی از ما وقتی حالِ روحمان خوب نیست و اضطراب و افسردگی و بی‌انگیزگی کلافه‌مان می‌کند، سر یک دوراهی سخت قرا...

سرویس مجله - باستان‌شناسان در گورستان مادالوسا در سیسیل، سکه طلای کمیابی از قرن پنجم پیش از میلاد کشف کردند. این سکه در ...

سرویس مجله - حریره بادام یک فرنی سنتی و مغذی از ترکیب بادام، شیر و آرد برنج است که به تقویت استخوان ها، سیستم ایمنی و رش...

سرویس مجله - خورشت کدو حلوایی یکی از اصیل ترین و دلپذیرترین خورشت های ایرانی است که با طعم ملایم کدو تنبل، عطر دارچین و ...

سرویس مجله - خورش تبریزی یکی از آن خورش های خوش عطر و خاصی است که با هویج، آلو و کمی طعم ترش و شیرین، یک تجربه متفاوت پا...

سرویس مجله - پیاز برای اینکه مدت بیشتری تازه بماند، به چیز پیچیده‌ای نیاز ندارد؛ فقط باید از رطوبت، گرمای زیاد و فضای بد...

سرویس مجله - دیسک کمر یکی از شایع ترین مشکلات است؛ اما با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان التهاب را کاهش داد، بافت ه...

سرویس مجله - پژوهشگران به شواهد اولیه‌ای دست یافته‌اند که نشان می‌دهد تغییرات بسیار ظریف در جریان خون و فعالیت بافت‌های ...

سرویس مجله - اگر زانوهایتان اجازه نمی‌دهد زیاد راه بروید یا ورزش‌های هوازی روی زمین برایتان سخت است، شاید استخر همان جای...