مجله

چرا نباید بعد از غذا دندان هایمان را مسواک بزنیم؟
انتشار : 2 دقیقه پیش
سرویس مجله - مسواک زدن بعد از غذا به مقابله با باکتریها و حفظ مینای دندانها کمک میکند، اما در برخی موارد میتواند اثر معکوس داشته باشد. وقتی چیز اس...

علائم اولیه سرطان دهان که می تواند جان شما را نجات دهد!
انتشار : 21 دقیقه پیش
سرویس مجله - برخلاف سایر سرطانها، سرطان دهان توسط دندانپزشک و همچنین پزشک قابل تشخیص و بررسی است و هر دو در زمینه شناسایی سرطانهای سر و گردن آموزش د...

راه حل هایی برای مقابله با تاثیر منفی بدخوابی شب گذشته
انتشار : 1 ساعت پیش
سرویس مجله - تحقیقات در مورد رفتار سازمانی خواب را عامل مهمی برای موثر بودن در کار تشخیص داده است. یافتهها نشان میدهند شبهایی که کارمندان خواب خوبی...

حکم روزه ی فضانوردان در ایام ماه مبارک رمضان - روزه و افطار هر 45 دقیقه یکبار در فضا
انتشار : 1 ساعت پیش
سرویس مجله - روزه در فضا به یک چالش بزرگ تبدیل شده است، شاید یکی از برجستهترین دلایل آن این باشد که فضانوردان در یک روز معمولی ۲۴ ساعته زمین، ۱۶ بار ...

این رفتار کودک را مضطرب می کند - همه چیز درمورد وابستگی ناسالم و سالم
انتشار : 2 ساعت پیش
سرویس مجله - یک کارشناس و مشاور خانواده بایدها و نبایدهای وابستگی سالم و وابستگی ناسالم را تشریح کرد و گفت: ارائه هیجانات در افراد دارای وابستگی سالم ...

این تکنیک ساده روزهای پس از تعطیلات را جذاب می کند - روش آماده کردن مغز برای بازگشت به کار
انتشار : 3 ساعت پیش
سرویس مجله - اگر از اولین روز پس از تعطیلی متنفرید یا پس از چند روز مرخصی، برای بازگشت به کارهای روزمره و وظایف کاری مشکل دارید یا حتی ترس و اضطرابی ب...

چرا در خواب عرق می کنیم؟
انتشار : 3 ساعت پیش
سرویس مجله - در حالی که برخی از دلایل عرق کردن شما در خواب پاسخهای طبیعی بدن تان به محیط است مواقعی وجود دارد که میتواند نشانهای نگران کننده درباره...

14 روش برای درمان فوری معده درد در منزل
انتشار : 4 ساعت پیش
سرویس مجله - مقداری زنجبیل امتحان کنید، زنجبیل میتواند به عنوان یک درمان طبیعی موثر برای درد شکم و معده و حالت تهوع باشد، این ریشه گیاهی پر از ترکیبا...

دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان و راه های دوری از گناه
انتشار : 8 ساعت پیش
سرویس مجله - آیتالله مجتهدی تهرانی در شرح وَحَرِّمْ عَلَیَّ فیهِ السَّخَطَ وَالنّیرانَ میگوید: خدایا غضب و آتش خودت را بر من حرام کن. جهنم مصیبتهای...

تفال به حافظ امروز یکشنبه 13 فروردین 1402
انتشار : 8 ساعت پیش
سرویس مجله - همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی ماندهاست. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۳ فروردین ماه ۱۴۰۲ از نظر خوانندگان ...

ادویه کباب کوبیده ؛ بهترین طعم دهنده کباب کوبیده - مواد و ترکیبات ادویه کباب کوبیده چیست؟
انتشار : 20 ساعت پیش
سرویس مجله - استفاده از ادویه در غذاهای گوشتی اهمیت ویژهای دارد همانطور که میدانید عطر و طعم غذا مهمترین نکته برای خوشمزه شدن و مورد پسند قرار گرفتن...

چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
انتشار : 22 ساعت پیش
سرویس مجله - رنگ روغن زیتون ربطی به کیفیت روغن این محصول ندارد و بسته به ارقام و زمان برداشت زیتون، رنگ روغن زیتون هم متفاوت است. اگرچه گفته میشود مع...

آموزش سیخ گرفتن کباب کوبیده - چه کنیم کباب از سیخ نریزد و سفت نشود؟
انتشار : 22 ساعت پیش
سرویس مجله - درست کردن یک کباب کوبیده خانگی خوشمزه و آبدار بدون ریختن از روی سیخ فوتوفنهای خاص خودش را دارد. در این مطلب آموزش سیخ گرفتن کباب کوبی...

اگر دیگر گوشت نخوریم چه اتفاقی برای بدن مان رخ می دهد؟
انتشار : 23 ساعت پیش
سرویس مجله - گوشت یکی از منابع اصلی پروتئین است و اگر یکباره از رژیم غذایی تان حذف شود، بدن تان ممکن است در واکنش به آن وارد حالت بقا شود. اگر مصرف گو...

خوب نخوابیدن باعث مرگ زودرس می شود؟
انتشار : 23 ساعت پیش
سرویس مجله - خطر مرگ و میر ناشی از کم خوابی در افرادی که فعالیت بدنی کمتری داشتند، ۱۶ درصد و و خطر مرگ ناشی از خواب بیش از حد در این افراد، ۳۷ درصد بی...

آموزش سالاد مرغ یونانی مخصوص روز سیزده بدر
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - سالاد مرغ یونانی یکی از انواع سالادهای خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب مرغ پخته با خیار، گوجه، پیاز و زیتون تهیه میشود....

آقطی سیاه یا الدربری؛ از سرماخوردگی تا آکنه
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - الدربری حاوی سطوح بالایی از ویتامین A است. این گیاه میتواند پوست را تسکین دهد، به کاهش ظاهر لکههای پیری کمک کند و از چین و چروک جلوگیری...

درست کردن مرغ شکم پر مجلسی با گردو و رب انار
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - سینه مرع شکم را میتوانید در هر ابعاد که دوست دارید تهیه کنید و به همراه یک زرشک پلو خوشمزه سرو کنید. اگر دوست دارید در غذاهای خود تنوع غ...

از عوارض نوشیدنی های انرژی زا چه می دانید؟
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشیدنیهای حاوی قند بالا از هر نوعی میتواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری...

فال روزانه؛ تفال به حافظ امروز شنبه 12 فروردین 1402
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی ماندهاست. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۲ فروردین ماه ۱۴۰۲ از نظر خوانندگان ...

تصاویر دیده نشده و واقعی از تشییع جنازه ناصر الدین شاه
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - تصاویری از مراسم تشییع جنازۀ ناصرالدین شاه را در این گزارش ملاحظه میکنید که عکاسانی مثل عبدالله قاجار و آنتوان سوروگین آنها را ثبت کرده...

ترقه انداختن یوسف تیموری زیر پای مجری صداوسیما هنگام ضبط برنامه تلویزیونی!
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - یوسف تیموری در برنامه قهرمان زیر پای ایمان قیاسی ترقه انداخت....

برای افطار زولبیا و بامیه بخوریم؟
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - روزهداران در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری از غذاهای سبک و در عین حال پُرانرژی استفاده کنند....

سنبل دوباره گل می دهد؟ - روش نگهداری از پیاز گل سنبل برای سال بعد
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - ماندگاری گل سنبل به روش نگه داشتن شما بستگی دارد در ادامه شما را با طریقه درست آن آشنا میکنیم و به این پرسش پرتکرار که آیا سنبل دوباره گ...

12 ماده غذایی که برای داشتن پوستی بهتر و سالم تر باید بخورید
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - کدو تنبل سرشار از آنزیمهای میوه، روی و اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) است که معمولاً در محصولات مراقبت از پوست یافت میشوند. کدو تنبل می...

انقلاب سلامتی: چگونه زندگی طولانی، قوی و شاد داشته باشیم؟
انتشار : 2 روز پیش
سرویس مجله - دکتر عطیه پزشک و جراح کانادایی امریکایی که تمرکزش بر روی روشهای افزیش طول عمر است میگوید در ایالات متحده بیماریهای مزمن شایع هستند و آ...

درست کردن بامیه ترکی؛ شیرینی خوشمزه سفره افطار
انتشار : 2 روز پیش
سرویس مجله - بامیه ترکی نوعی بامیه است که شباهت زیادی به بامیه ایرانی دارد، با این تفاوت که به صورت مارپیچ و دایرهای تهیه میشود و کمی تردتر است....

درست کردن کاچی ساده برای دو نفر - یک دسر مقوی برای افطار در ماه رمضان
انتشار : 2 روز پیش
سرویس مجله - کاچی به عنوان یک دسر افطاری خوشمزه یا حتی یک غذای سبک برای افطار در ماه رمضان شمرده میشود. در این مطلب طرز تهیه کاچی ساده برای دو نفر را...

درست کردن زولبیا با نشاسته گل به روش قنادی
انتشار : 2 روز پیش
سرویس مجله - زولبیا با نشاسته گل و ماست تهیه میشود و همه مراحل به صورت گام به گام به شما آموزش داده شده است که میتوانید برای افطار یک زولبیا ترد و خ...

افطاری چی بخوریم؟ - بهترین مواد غذایی برای افطار
انتشار : 2 روز پیش
سرویس مجله - بهترین راه برای باز کردن افطار چیست؟ کدام غذای افطار بهتر است ابتدا خورده شود؟ به طور کلی برای افطار چه بخوریم؟ در این مطلب با بهترین موا...