مجله

سرویس مجله - رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: به خانواده‌ها توصیه می‌شود کیف‌هایی را خریداری کنند که کوله‌ای باشد؛ به عبارت دیگر، کیف‌هایی استفاده شود...

سرویس مجله - قلعه مانداگارانا یکی از بزرگ‌ترین نشانه‌های قدمت تاریخی شهرمرند است که در محدوده شرقی شهر قرار دارد و از جاذبه‌های دیدنی استان آذربایجان ...

سرویس مجله - اختلال خواب مشکلات مربوط به شروع و استمرار خواب است که با ناتوانی در خوابیدن به هنگام تمایل به خواب، نداشتن احساس سرحالی پس از خواب مشخص ...

سرویس مجله - متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند....

سرویس مجله - افرادی که چاق هستند یا رژیم گرفته‌اند، معمولا سعی می‌کنند بستنی را از میان‌وعده‌های غذایی و تنقلات خود حذف کنند درحالی‌که بستنی یکی از خو...

سرویس مجله - آشنایی با مزاج گوشت‌ها برای سلامتی انسان از اهمیت زیادی برخوردار است،طبع گوشت‌ها به دو دسته سرد و گرم تقسیم می‌شود. گوشت حیوانات سرشار از...

سرویس مجله - سردترین دما بر روی زمین، منفی ۹۸ درجه سانتی‌گراد است و در فلات شرقی ثبت شده است. این منطقه در قطب جنوب قرار دارد....

سرویس مجله - همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۳ شهریور ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان م...

سرویس مجله - مایعات موجود در مفصل زانو به عنوان روان کننده‌های طبیعی عمل و تحرک ما را فراهم می‌کنند. نام این مایع، سینوویال است. در صورت کاهش مایعات، ...

سرویس مجله - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می‌کند....

سرویس مجله - ایده هایی برای والدین مقداری حوصله و یک سرگرمی جالب برای فرزندان در خانه......

سرویس مجله - این قایق تفریحی با ۱۰۰،۰۰۰ کیلوگرم طلا پوشیده شده است. نرده‌ها، عرشه، محل غذاخوری و حتی بدنه قایق، همگی با طلا روکش شده‌اند....

سرویس مجله - در دوران بارداری، سلامت جنین ۱۰۰ درصد به سلامت شما و بایدها و نبایدهایی که انجام می‌دهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی ...

سرویس مجله - اگر خواب کافی در روزهای پرمشغله هفته به یک امر تجملاتی تبدیل شده است، جبران کم‌خوابی با خوابیدن در روزهای آخر هفته ممکن است نجات دهنده با...

سرویس مجله - از سفید و قهوه‌ای گرفته تا صورتی و آبی، تخم‌مرغ‌ها در انواع رنگ‌ها وجود دارند؛ به‌ویژه اگر برای خرید به یک فروشگاه غذا‌های ارگانیک گران‌ق...

سرویس مجله - استفاده بیش از حد از اینترنت به طور مداوم با افزایش خطر اضطراب و افسردگی مرتبط است. صرف زمان بیش از حد در اینترنت ، به ویژه در رسانه‌های ...

سرویس مجله - کلوچه سیری نوعی نان سیر بسیار خوشمزه و تک نفره است که از ترکیب یک خمیر سبک با سیر و پنیر تهیه می‌شود و طعم و ظاهر عالی دارد....

سرویس مجله - در دنیایی که سبک‌های زندگی، متنوع‌تر از همیشه شده‌اند؛ انتخاب رژیم گیاه‌خواری یکی از بحث ‌برانگیزترین و جذاب‌ترین تصمیماتی است که می‌توان...

سرویس مجله - اگر شماهم از آن دسته افرادی هستید در نیمه شب آب می‌نوشید باید بدانید این موضوع خطرات جبران نشدنی برای سلامت بدن شما خواهد داشت....

سرویس مجله - دو معمار در هلند از کوچکترین فضا‌ها نهایت استفاده را بردند و تمام امکانات را برای آپارتمان ۷ متری فراهم کردند...

سرویس مجله - دسر هویج یکی ازا نواع دسرهای ایرانی است که از ترکیب هویج پخته با پودر ژلاتین و شکر تهیه می‌شود و بسیار لطیف و خوشمزه است....

سرویس مجله - در این ویدئو، یک آشپز ماهر با زبان گوساله یک غذای مجلسی و خوشمزه طبخ می‌کند و تمامی نکات را آموزش می‌دهد....

سرویس مجله - در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: چهار- پنج عدد بادمجان، مقداری روغن، مقداری زردچوبه، سه عدد تخم مرغ، نصف قاشق چایخوری فلفل س...

سرویس مجله - مصرف میوه و سبزیجات برای سلامتی بسیار مفید است، اما یک مقاله جدید نشان می‌دهد که شستشو به تنهایی کافی نیست و آفت‌کش‌ها می‌توانند به عمق ب...

سرویس مجله - یک متخصص بیماری‌های گرمسیری و عفونی درباره علائم بیماری جدیدی که به تازگی شیوع پیدا کرده است، توضیحاتی ارائه کرد....

سرویس مجله - احتمالاً شنیده‌اید که یادگیری زبان دوم برای بزرگسالان بسیار دشوار است. حتی ممکن است این موضوع را شخصا تجربه کرده باشید که آنطور که فکر می...

سرویس مجله - بچه‌ها اغلب متوجه نمی‌شوند که محصولات مد روزی که استفاده می‌کنند حاوی مواد مضر هستند....

سرویس مجله - گنجاندن نشانگر‌های جدیدی در آزمایش خون به دانشمندان تصویر کامل‌تری از خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی داده است....

سرویس مجله - بستنی، نوبرانه فصل بهار است و در تابستان اصلا نمی‌توان از آن گذشت. در یک عصر گرم تابستانی هیچ‌چیز مانند یک بستنی خوش‌طعم و شیرین حال آدم ...

سرویس مجله - ما در هر دهه از زندگی نیازهای تغذیه‌ای منحصربه‌فردی داریم و با تمرکز بر غذاهای مناسب، می‌توانیم سلامت خود را تا حد مطلوبی در طول زندگی حف...