مجله
این پنیر چربی های شکم را آب می کند! - تاثیر لبنیات در چربی سوزی شکم ؛ روزانه سه وعده لبنیات بخورید
انتشار : 28 دقیقه پیش
سرویس مجله - همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کمچرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، حتما...
20 ناهار سبک و فوری برای روز های بی حوصلگی
انتشار : 41 دقیقه پیش
سرویس مجله - خیلی وقتها پیش میآید که بهدنبال یک دستور غذای ساده و خوشمزه میگردید. ممکن است خسته از از راه رسیده باشید، وقت کم باشد و یا اصلا بیهی...
راز خوشمزه شدن ماکارونی
انتشار : 1 ساعت پیش
سرویس مجله - بدون شک ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانیها میباشد و کمتر کسی پیدا میشود که ماکارونی با تهدیگ سیبزمینی را رد کند و به آن واک...
کسانی که اعتمادبه نفس آن ها نمایشی است، این رفتارها را دارند
انتشار : 1 ساعت پیش
سرویس مجله - در بحث اعتمادبهنفس بسیاری از اوقات واقعیت آن چیزی نیست که به نظر میرسد. گاهی در زیر آن تصویر مطمئن به خودی که از یک شخص میبینیم، در حق...
انسان مدرن اولیه تک شاخ سیبری را دیده بود
انتشار : 1 ساعت پیش
سرویس مجله - باور عمومی مجامع علمی این بود که کرگدن غولپیکر و پشمالوی عصر یخبندان مشهور به تکشاخ سیبری، حدود ۲۰۰۰۰۰ سال پیش منقرض شده است. یک تیم تح...
بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن
انتشار : 2 ساعت پیش
سرویس مجله - شیر بهدلیل خواص تغذیهای و گوارشی، بخش مهمی از رژیم غذایی ما است و دانستن چگونگی و زمان نوشیدن شیر برای به حداکثر رساندن فواید آن بسیار ...
زخم های دیابت، کشنده تر از سرطان
انتشار : 2 ساعت پیش
سرویس مجله - مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه زخم مزمن به زخمهایی گفته میشود که مدتزمان درم...
چرا نباید سراغ (پیکرتراشی) بروید؟
انتشار : 3 ساعت پیش
سرویس مجله - یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: اگر فردی احساس چاقی میکند یا از وزن خود رضایت ندارد، به هیچ عنوان نباید به فکر عمل جراحی پلاستیک...
چیزهایی که باید والدین کنکوری ها این روزها بدانند - کنکور تمام زندگی نیست
انتشار : 4 ساعت پیش
سرویس مجله - کنکوریهای امسال، روزهای کاملا منحصربهفردی را تجربه میکنند؛ تجربهای که تابهحال حتی ما بزرگترها هم بهعنوان والدین یا معلمهای آنها ن...
تفال به حافظ شنبه 8 اردیبهشت 1403؛ خیال روی تو در هر طریق همره ماست...
انتشار : 5 ساعت پیش
سرویس مجله - همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی ماندهاست. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان ...
چرا هیچ وقت یادمان نمی ماند درِ خانه را قفل کرده ایم یا نه؟
انتشار : 13 ساعت پیش
سرویس مجله - محققان دانشگاه رایس ِ آمریکا دست به پژوهشی زدند که نشان داد ما برخی جنبههای یک تجربه همچون شرایط کلی را به جای جزئیات کوچکتر به خاطر می...
سرمربی سرشناس و پرتغالی سپاهان زن ایرانی گرفت و مسلمان شد - من الان یکی از خانواده های ایرانی هستم + جزئیات
انتشار : 13 ساعت پیش
سرویس مجله - سرمربی تیم فوتبال سپاهان گفت: به دین اسلام روی آوردم و عضو شما و یکی از خانواده های ایرانی هستم....
یک اضافه کردنی جالب به آب آشامیدنی؛ از کاهش وزن تا پوست سالم
انتشار : 13 ساعت پیش
سرویس مجله - طبق یک مطالعه که در سال ۲۰۲۳ از طریق مجله اروپایی تحقیقات پزشکی در اختیار علاقهمندان قرار گرفت، فلاونوئید فیستین موجود در خیار ممکن است ...
دلیل چرخش مچ پا چیست؟
انتشار : 13 ساعت پیش
سرویس مجله - چرخش به سمت داخل یکی از حرکات طبیعی مچ پا است و در این حالت، استخوان مچ پا به سمت داخل حرکت میکند در حالی که سایر استخوانهای پا به سمت ...
کلید اصلی کاهش وزن مشخص شد!
انتشار : 15 ساعت پیش
سرویس مجله - به گفته محققان، به رغم رواج رژیمهای فستینگ، اگر شما فقط کالری دریافتی روزانه خود را کاهش دهید، بدون توجه به زمانی که غذا میخورید، کاهش ...
آستر نازکی که داخل روده قرار می گیرد؛ روش جدید برای کاهش وزن و درمان دیابت نوع 2
انتشار : 16 ساعت پیش
سرویس مجله - بیش از یک چهارم افرادی که برای کنترل دیابت خود انسولین تزریق میکردند، پس از کنترل قند خون خود موفق به قطع مصرف انسولین شدند....
کدام مواد غذایی را نباید با معده خالی خورد؟
انتشار : 16 ساعت پیش
سرویس مجله - در ادامه ابتدا از مواد غذاییای خواهیم گفت که باید از خوردن آنها با معدهی خالی پرهیز کنید...
سندرم ناخن زرد چیست؟
انتشار : 19 ساعت پیش
سرویس مجله - سندرم ناخن زرد معمولا به عوارض ناشی از این بیماری بستگی دارد و متخصصان درمانها را بر اساس آنچه برای بیمار مشکل ایجاد کرده است، ارایه می...
عوارض مصرف خودسرانه این دارو ها
انتشار : 19 ساعت پیش
سرویس مجله - کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو، خطرات و تهدیدات مصرف خودسرانه داروهایی که بدون نسخه ...
آیا غذا های دریایی سرطان زا هستند؟
انتشار : 20 ساعت پیش
سرویس مجله - محققان کالج دارتموث چندین نوع غذای دریایی را آزمایش کردند و نمونهها نشان دادند که میگو و خرچنگ حاوی سطوح خطرناکی از PFAS (به ترتیب حدود ...
20 علت برای این که تخم مرغ و پنیر را باهم نخورید
انتشار : 22 ساعت پیش
سرویس مجله - در حالی که تخم مرغ و پنیر میتوانند ترکیبی خوشمزه و رضایتبخش باشند، توجه به نگرانیهای بالقوه سلامت و اتخاذ رویکرد متعادل برای رژیم غذای...
(فیلم) درست کردن جوجه کباب زغالی توسط ذوج جوان غارنشین
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - در این ویدئو یک مرد جوان غارنشین افغانستانی را میبینید که به تهیه جوجه کباب زغالی در غار میپردازد....
(تصویر) عکس هایی از جشن عروسی دختر ناصرالدین شاه؛ 130 سال قبل
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - عزیزالسلطان در سن ۱۶ سالگی با اخترالدوله دختر ناصرالدین شاه ازدواج کرد؛ جشن ازدواج این دو نفر یکی از مفصلترین و گرانترین عروسیهای آن ز...
درست کردن لوبیا پلوی اصیل شیرازی را اینجا بخوانید
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - لوبیا پلوی شیرازی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که از ترکیب لوبیا چشم بلبلی با شوید و برنج تهیه میشود و یک غذای خوشمزه و مقوی است....
گنج داریوش سوم هخامنشی؛ گنجینه ای بزرگ که هنوز پیدا نشده
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - گفته میشود داریوش سوم پیش از مرگ و در شرایطی که احساس خطر کرده بود، دستور داد تمام طلاها، نقرهها و اشیای قیمتی را در اطراف این شهر دفن ...
مربی سرشناس عاشق هندوانه های ایران شد - از اینکه ایرانی ها کنار غذاهایشان خیارشور می گذارند تعجب کردم!
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - مربی بدنساز لهستانی سابق تیم ملی والیبال گفتوگوی متفاوتی درباره حضورش در ایران با رسانه کشورش انجام داد....
اگر می خواهید با افزایش سن اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، با این 8 رفتار خداحافظی کنید
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - پیری اجتنابناپذیر است، اما از دست دادن روحیه و شادابی خود نه. اعتماد به نفس وابسته به سن نیست، به رفتار بستگی دارد....
11 آلاینده بیماری زای مخفی در خانه
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - انگور، گیلاس، اسفناج، گوجه فرنگی و هلو نیز حاوی سمومی هستند که با آسیب کبدی و تاخیر در رشد نوزادان مرتبط میباشند. در این میان این صرفا م...
مواد غذایی شگفت انگیزی که بوی بد یا جالبی به ادرارتان می بخشند
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - مواد غذایی دیگری، چون سیر، پیاز، کلم بروکسل، قهوه، آجیل، رازیانه، کاری و ادویهها خاصیت مشابهی دارند و باعث ایجاد بوی ادرار میشوند. هم چ...
تفال به حافظ جمعه 7 اردیبهشت 1403؛ سینه از آتش دل در غم جانانه بسوخت....
انتشار : 1 روز پیش
سرویس مجله - همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی ماندهاست. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان ...