برای سلامتی خودت فقط 15 دقیقه وقت بگذار - ویدئو
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ - ۱۴:۴۱ زمان مطالعه : 1 دقیقه
سرویس فیلم - نتایج یک تحقیق نشان داده که غلظت سلول‌های ایمنی در ۱۵ دقیقه اول ورزش به طور قابل ملاحظه‌ای افزایش پیدا می‌کند، اما ۳۰ دقیقه بعد، تغییری قابل توجهی در بدن مشاهده نمی‌شود.
به گزارش سرویس فیلم خبر ناب به نقل از همشهری - به گفته محققان دانشگاه هیوستون آمریکا، فقط ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی در طول روز می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
منبع: ایسنااین خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.
منبع : همشهری آنلاین
سفر به ایران قدیم؛ تصاویر دیدنی یک توریست آمریکایی از شهر قم در سال 54+عکس
بررسی تراس باکلاس، سرسبز و خوش آب وهوای پردیس پورعابدینی با میز و صندلی شیک +عکس
غلط املایی جالب در بنر حجاب + عکس
عکس زن و مردان خانواده تهرانی ها - چشم های فوق جذاب و رنگی اما پوشش های مبتذل!
استایل شیک مرجانه گلچین در کنسرت طلیسچی 
استایل جالب فرهاد آئیش در کنار طرفدارش
ژست جذاب و باکلاس بهروز سریال پایتخت برای عکاسی در طبیعت - چقدر با ته ریش قیافه اش تغییر کرده+عکس
ژست رانندگی خاص و جوان پسند باربد بابایی داخل ماشین لاکچری و گرانقیمتش+عکس - ولی عجب رنگ خاصی داره
خوش اندام ترین و خوشتیپ ترین بازیگران مرد ایرانی + عکس و قد رعنای جذاب ترین ها
غوغا چشم خمارترین خانم بازیگر ایرانی - الهه حصاری با چهره نچرالش پیدا شد
چهره و تیپ جدید (شاهزاده تسو) بعد 18 سال در مقابل کاخ سفید+عکس
زیبایی چهره هانیه غلامی در 22 سالگی ! + عکس روز فارغ التحصیلی از دانشگاه !
عکس سحر قریشی در آغوش دوست پسر جدیدش در امریکا ! - این پسر جذاب و خوش هیکال کیست ؟!
2 زن از جذاب ترین و شیک پوش ترین خانم بازیگران سینما - از 2 نسل متفاوت اما فوق زیبا!
عکس تاریخی مهران مدیری در دیدار با احمدی نژاد؛ مزاحمت یکی از نزدیکان برای جلوگیری از ثبت عکس!
عکس اشرف پهلوی بین معتادان تهران! - خواهر شاه اینجا چه می کرد ؟!
ویدیو - کنترل نامحسوس پلیس و برخورد با راننده حادثه ساز
ویدیو - کمک رسانی مامور پلیس به خودروی گرفتار در سیل مشهد
(فیلم) جستجوی خانه به خانه اعضای گروه های نظامی فلسطینی
(فیلم) درگیری حامد بهداد با یک هوادار در بهشت زهرا
(فیلم) مشهد از آرامش تا طوفان در 11 ثانیه
بنیامین دوباره همه را متعجب کرد + ویدئو - انتقاد تند هوادران و مخاطبان به این ایده ها
ویدیو - آب گرفتگی در منازل مسکونی در مشهد در الهیه
ویدیو - بهشتی رویایی در دل ایران؛ تراپی طبیعت در روستاهای اطراف سوادکوه
(فیلم) لحظه بینایی دختربچه خردسال بعد از یک سال نابینایی
رونمایی و آزمایش اولین پهپاد آتش نشان - ویدئو
ویدیو - آب گرفتی شدید خیابان نواب صفوی منتهی به حرم رضوی
(فیلم) آثار مخرب استفاده از تلفن همراه در کودکان