ماءالشعیر، هندوانه و آب زرشک واقعا سنگ کلیه را دفع می کنند؟ - یک نکته جالب درمورد درمان خانگی سنگ کلیه

به گزارش سرویس مجله خبر ناب به نقل از همشهری - پروانه بندپی: ماءالشعیر، هندوانه، آب زرشک و انواع عرقیات؛ وقتی صحبت از سنگ کلیه می شود، برای هرکدام از این خوراکی ها یک توصیه و نسخه خانگی وجود دارد؛ یکی می گوید سنگ را دفع می کنند، دیگری معتقد است مانع تشکیل آن می شوند و بعضی ها هم آنها را جایگزین درمان پزشکی می دانند. اما آیا این خوراکی ها واقعا می توانند جلوی تشکیل سنگ را بگیرند یا سنگ ها را دفع کنند؟ یا بخش مهمی از این توصیه ها بیشتر باورهای عامیانه هستند؟

این خوراکی ها با سنگ های ما چه می کنند؟

سنگ کلیه زمانی شکل می گیرد که مواد معدنی و نمک های موجود در ادرار در شرایطی که ادرار غلیظ شده است، به هم می چسبند و کریستال تشکیل می دهند. بنابراین مهم ترین توصیه متخصصان کلیه برای پیشگیری از سنگ، برخلاف بسیاری از نسخه های خانگی، ساده است: «آب کافی بنوشید. در تابستان ها و هوای گرم آب بیشتری بنوشید.»

افزایش حجم ادرار باعث رقیق تر شدن مواد سنگ ساز می شود و احتمال تشکیل سنگ را کاهش می دهد. دکتر فاطمه پوررضاقلی، فوق تخصص بیماری های کلیه (نفرولوژیست) به همشهری می گوید: «بعضی از این خوراکی ها خاصیت ادرارآوری دارند و درواقع حجم ادرار را افزایش می دهند. افزایش حجم ادرار ممکن است تأثیراتی در دفع سنگ داشته باشد و فرد هم در عمل این تأثیر را مشاهده کند. با این حال، درباره این موارد نمی توان با قطعیت صددرصدی آنها را تأیید یا رد کرد. چون مطالعات کافی درباره آنها انجام نشده است.»

ماءالشعیر و هندوانه معجزه نمی کنند اما ...

متخصصان می گویند پیشگیری از سنگ کلیه بیشتر از آنکه به یک «نسخه جادویی» وابسته باشد، به نوشیدن آب کافی، کاهش مصرف نمک، تغذیه متعادل و در افراد مبتلا به سنگ های تکرارشونده، بررسی نوع سنگ و عوامل مؤثر بر تشکیل آن وابسته است. بنابراین هیچ خوراکی ای را نمی توان جایگزین درمان پزشکی سنگ کلیه کرد.

پوررضاقلی هم می گوید: «درباره یک دارو می توان با اطمینان گفت که مثلاً ۷۰ یا ۸۰ درصد اثربخشی دارد. چون دارو برای تولید، فرآیند مشخصی را طی می کند؛ اول روی مدل های حیوانی مطالعه می شود، بعد در مطالعات انسانی مورد بررسی قرار می گیرد و درنهایت ترکیبات و اثربخشی آن ارزیابی می شود. بنابراین وقتی می خواهیم درباره اثربخشی یک ماده یا دارو اظهارنظر کنیم، می توانیم آن را روی تعداد زیادی بیمار، مثلاً ۱۵ هزار نفر، بررسی کنیم و بگوییم ۸۰ درصد بیماران به درمان پاسخ داده اند.»

اما به گفته این فوق تخصص بیماری های کلیه درباره بسیاری از داروهای سنتی و خوراکی هایی که به عنوان درمان های خانگی مطرح می شوند، چنین مطالعاتی انجام نشده و شواهد موجود، بیشتر بر اساس تجربه افراد است. پس نمی توان آنها را به طور صددرصدی رد یا تایید کرد. در بعضی موارد هم ممکن است همین مشاهدات اولیه، زمینه انجام مطالعات علمی را فراهم کند و مثلا یک شرکت داروسازی با استخراج عصاره یک گیاه، دارویی مؤثر برای دفع سنگ کلیه از آن تولید کند.

بعضی از ادعاها جنبه تبلیغات دارند

پوررضاقلی می گوید: «در دفع سنگ کلیه با ماءاشعیر و ...، آنچه در عمل می بینیم، این است که بسیاری از درمان های غیر دارویی به دلیل افزایش ناگهانی حجم ادرار در دفع سنگ های کوچک مؤثرند. اصلا اولین توصیه ما برای دفع سنگ های کمتر از ۱۰ میلی متر، داشتن تحرک بدنی، مصرف مایعات کافی و در صورت نیاز مصرف برخی داروها است تا در مرحله اول نیازی به جراحی یا سنگ شکن نباشد.»

این نفرولوژیست اضافه می کند: «اما تا امروز از نظر علمی، درمان خانگی ای که بتواند سنگ کلیه را پودر یا خرد کند، نداشته ایم. این کار با برخی داروها امکان پذیر است، اما درباره ماءالشعیر و موارد مشابه نمی توان چنین ادعایی کرد. چون مطالعه و بررسی علمی کافی درباره آنها انجام نشده است.»

پوررضاقلی تاکید می کند که «مطرح کردن چنین ادعایی به یک مطالعه گسترده نیاز دارد. آنچه قاطعانه می توان گفت این است که «درمان خانگی سنگ کلیه» به این معنا که یک خوراکی بتواند سنگ را خرد یا درمان کند، یک فکت علمی نیست. حتی ممکن است بعضی از این ادعاها جنبه تبلیغاتی داشته باشند؛ مثلا تبلیغات یک کارخانه آبجوسازی یا تولید ماءالشعیر باشد.»

این خبر توسط سایت همشهری آنلاین منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.

منبع : همشهری آنلاین