دلیل عود جوش و حساسیت های پوستی در بهار چیست؟ - صابون زردچوبه و شیر الاغ موثر است؟ - شوینده های آلوئه ورا و چای سبز چطور؟

به گزارش سرویس اجتماعی خبر ناب به نقل از خبرآنلاین - فاخره بهبهانی: دکتر زهره فیض آبادی، پزشک متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرانلاین می گوید: جوش های پوستی، خارش بدن، حساسیت های پوستی و آلرژی از جمله مشکلاتی هستند که در فصل بهار عود بیشتری دارند و افراد مستعد زیادتری را درگیر می کنند. یکی از روش های توصیه شده برای کمک به پاکسازی بدن و رفع مشکلات پوستی و آلرژی در فصل بهار حجامت است. حجامت به عنوان یک روش پیشگیرانه می تواند به دفع مواد زائد بدن کمک و تعادل اخلاط را بهتر برقرار کند.

ارتباط استرس با جوش های پوستی

علاوه بر اثرگذاری فصل بهار بر بروز مشکلات و حساسیت های پوستی، استرس هم می تواند باعث تشدید مشکلات پوستی و جوش های صورت شود. این موضوع از نظر طب مدرن و سنتی قابل توضیح است. وقتی فرد دچار استرس می شود، بدن هورمون هایی مثل کورتیزول و آدرنالین ترشح می کند. با افزایش کورتیزول، فعالیت غدد چربی پوست (سبوم) افزایش و چربی بیشتری در پوست تولید می شود و منافذ راحت تر بسته می شوند. از طرفی استرس سبب بروز التهاب و تضعیف سیستم ایمنی شده و بدن در برابر باکتری ها و عوامل تحریک کننده آسیب پذیرتر می شود و زمینه ایجاد جوش و تشدید آکنه فراهم و با ایجاد اختلال در ترمیم پوست، جوش ها دیرتر خوب می شوند و احتمال ماندگاری جای جوش بیشتر می شود. به همین دلیل در دوره های پرتنش، بسیاری از افراد با افزایش جوش، قرمزی، خارش یا تشدید بیماری هایی مثل آکنه، اگزما و پسوریازیس مواجه می شوند. از دیدگاه طب سنتی نیز استرس می تواند باعث افزایش حرارت و خشکی در بدن شود که این حالت در برخی افراد به صورت جوش های پوستی و التهاب پوست بروز می کند.

آیا صابون زردچوبه موثر است؟ در طب سنتی شوینده های گیاهی مختلفی وجود دارند که برای مقابله با مشکلات پوستی مناسب اند. امروزه خیلی از محصولات طبیعی توسط شرکت های معتبر به صورت استاندارد تولید و در داروخانه ها موجود هستند. یکی از محصولات پوستی در جوش صورت صابون های حاوی زردچوبه و شیر الاغ هستند. نکته مهم این است که برای پاکسازی پوست شوینده ها و داروهای موضعی زمانی بیشترین اثر را دارند که قبل از مصرف، پاکسازی بدن و اصلاح مزاج انجام شده باشد. نوعی صابون به نام صابون زردچوبه به دلیل ماده موثره ای که دارد خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب داشته و می تواند به کاهش التهاب جوش ها و آکنه کمک کند و به مرور زمان و با استفاده منظم ممکن است به کم رنگ شدن لک ها و تیرگی های پوست کمک و ظاهر لک های سطحی را بهتر کند.

این صابون برای پوست های چرب مفید است و سبب کاهش قرمزی و حساسیت پوست می شود. البته در نظر داشته باشید اثر این صابون تدریجی است و با چند بار استفاده درمان فوری دیده نمی شود. این صابون ممکن است پوست را کمی خشک کند و بهتر است پس از آن مرطوب کننده بزنید و اگر پوست خیلی حساس دارید، باید اول آن را روی بخش کوچکی از پوست امتحان کنید.

شوینده های آلوئه ورا، چای سبز چطور؟ یکی دیگر از شوینده های مناسب، شوینده های حاوی آلوئه ورا هستند که یک انتخاب عالی برای روتین پوستی است. آلوئه ورا به خاطر خاصیت آرام بخش و ضدالتهابش به کاهش قرمزی و التهاب جوش ها کمک و در عین حال پوست را عمیقا آبرسانی می کند. این شوینده آلودگی ها و چربی اضافه پوست را به آرامی پاک می کند بدون اینکه باعث خشکی یا تحریک پوست شود. استفاده منظم از شوینده آلوئه ورا می تواند به متعادل شدن پوست، کاهش جوش ها و داشتن پوستی نرم و شفاف کمک کند. یکی دیگر از شوینده های مفید در التیام جوش صورت، شوینده های حاوی چای سبز هستند. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و به کنترل چربی پوست کمک می کند. شوینده های حاوی چای سبز باکتری های ایجادکننده جوش را کاهش داده و به آرام شدن التهاب و قرمزی پوست و شادابی و شفاف تر شدن پوست کمک می کند و حس تازگی به صورت می دهد. یکی از داروهای خیلی خوب طب سنتی که در افراد با مزاج های خشک می تواند در کاهش حرارت بدن و بهبود جوش ها و جای ان ها موثر باشد پودر مالجبن یا پودر آب پنیر هست. این پودر در داروخانه ها موجود است و در افرادی که نفخ و مشکلات گوارشی دارند بهتر است استفاده نشود یا با دوزهای کمتر و منقسم در سه وعده و غیرناشتا مصرف شود.