این 5 باور غلط درمورد دوش گرفتن را بریزید دور - بهتر است شب ها دوش بگیرید یا صبح ها ؟

به گزارش سرویس اجتماعی خبر ناب به نقل از خبرآنلاین - روزنامه همشهری نوشت: در این مطلب به برخی از باورهای نادرست در زمان دوش گرفتن می پردازیم.
 

  لیف حمام از صابون جامد بهتر است:  یک نظرسنجی که توسط مؤسسه مینتل انجام شده، نشان داده که تقریبا نیمی از آمریکایی ها فکر می کنند صابون جامد پر از میکروب است اما طبق مطالعه ای که نتایج آن در نشریه «اپیدمیولوژی و عفونت»، انتشار یافته، صابون جامد باکتری را به پوست انتقال نمی دهد. در حقیقت، این لیف ها هستند که باید نگران آنها باشیم؛ چرا که لیف ها بسیار متخلخل هستند و سلول های مرده پوست می توانند در خلل و فرج آنها باقی بمانند.
 

باید از آب گرم استفاده کنید: اگرچه لذت بردن از گرمای آب ممکن است خوشایند باشد، اما متخصصان پوست آن را توصیه نمی کنند. متخصصان استفاده از آب ولرم را پیشنهاد می کنند؛ زیرا آب داغ می تواند چربی های طبیعی پوست را از بین ببرد. چربی طبیعی پوست شما بسیار بهتر از هر نوع مرطوب کننده ای است که بتوانید روی پوستتان استفاده کنید؛ بنابراین بهتر است این چربی را روی پوست خود حفظ کنید.
 

  هرچه طولانی تر، بهتر: لذت بردن از یک دوش طولانی و مفصل، هرازگاهی اشکالی ندارد، اما این کار بهترین گزینه برای پوست شما نیست. دوش های طولانی نیز مانند آب داغ، می توانند چربی های طبیعی پوست را از بین ببرند. متأسفانه همین موضوع در مورد وان حمام هم صدق می کند؛ بنابراین بهتر است زمان آن را کوتاه و دمای آب را ملایم نگه دارید.

  دمای آب بر منافذ پوست تأثیر می گذارد:  شاید شنیده باشید که آب سرد منافذ را می بندد و آب داغ آنها را باز می کند. دست کم منطق استفاده از بخار آب نیز همین است. اما اندازه منافذ پوست امری ژنتیک است و با رفتن زیر دوش یا بیرون آمدن از آن تغییر نمی کند. اگر پس از دوش گرفتن با آب سرد، قرمزی پوستتان کمتر می شود، این حالت به احتمال زیاد ناشی از انقباض و بسته شدن رگ های خونی است.

  بهتر است شب ها دوش بگیرید: برخی متخصصان پوست توصیه می کنند که شب ها دوش بگیرید؛ زیرا این کار باعث می شود تمام آلودگی ها و موادی که در طول روز روی پوست تان انباشته شده اند، شسته و پاک شوند. بهتر است از دئودورانت (خوشبوکننده) در شب استفاده کنید، نه صبح؛ زیرا عملکرد دئودورانت ها و ضدتعریق ها زمانی بهینه است که رطوبت به حداقل رسیده باشد، مانند زمانی که خواب هستید.

این خبر توسط سایت خبرآنلاین منتشر شده و خبر ناب صرفا آن را به اشتراک گذاشته است.

منبع : خبرآنلاین